ما هو دور الضحية؟
يُستخدم هذا السلوك أحيانًا كوسيلة للهروب من المسؤولية أو للحصول على التعاطف.
علامات تدل على أنك تعيش دور الضحية
من أبرز العلامات: لوم الآخرين باستمرار، الشعور بالعجز، وتجنب اتخاذ القرارات.
لماذا يجب التخلص منه؟
يؤدي هذا السلوك إلى ضعف الثقة بالنفس، ويمنع النمو الشخصي.
خطوات التخلص من دور الضحية
مارس التفكير الإيجابي وابتعد عن التبريرات.
التحرر من دور الضحية يمنحك قوة check here داخلية حقيقية.